这几天天气变冷了,还下了雨,好像很久没有下雨了,感觉怪怪的。季节转换,我都有特别的感觉,说不上来是什么样的,但我知道是季节在交替,身体总会自己去调节。
初冬的早上,阳光很晚才会照进窗台,所以我都不会被阳光晒到眼睛,不小心按掉手机的闹钟,我就会睡过头。老实说,冬天,最难起床了,特别是对我这样一个懒惰的人。
现在,我习惯晚上12点前就睡觉,适应了一段时间,还不错。经常熬夜对身体真的不好,会周期性的出现类似于机械故障的疾病,所以我只好听从医生的建议,努力让自己生活的有规律点。
积极一点,好好过冬吧,自己!